03 fevereiro 2016

Formula da felicidade


Acordo grato, por estar vivo.
Independentemente do estado do tempo metereologico, da quantidade de horas de sono de qualidade.
Rotinas simples, ociosas e descomprometidas.
Assim sou eu.

Vivo com pouco, vivo com uma pessoa que amo, que idem incondicionalmente me ama, meu pai. No seu espaço arrendado. Sou uma especie de campista. Durmo no "chão" e desfaço a minha cama diariamente, que durante o dia, não existe. (1 colchão de espuma, 1 colchãozito de yoga, e varias mantas, com 3 almofadas). Desde que comecei a durmir no "chão" raramente tive dor nas costas.

Sou naturalmente alegre, e animado. tenho sorriso facil e bonito, apesar dos dentes amarelados e das rugas.
Rir.
Rir já é outra conversa, a condição opiacea não permite grandes veleidades no que ao rir diz respeito. Com ganza a coisa vai lá. Mas com cavalo, torna essa grandeza de expressão de humor que é rir quase impossivel. Gosto de ver coisas para rir na tv ou na internet, costumo dizer que o meu sentido de humor é sui generis. A dada altura, experimentei yoga do riso mas achei aquilo estupido e falso, e não fui muito longe nessa actividade.
A titulo de exemplo, gosto de: Andy Kaufman, British Comedy Sitcoms das boas (Little Britain ou Fawlty Towers),

StandUp Comedy (o melhor alguma vez escrito em portugues..)

Em suma, os dias passam devagar e sem pressas, tenho tempo junto dos que me amam e o comutativamente falando, sou independente socio-economicamente, apesar do descontrolo sobre o dinheiro, mas isso é para outro tópico, pois o labor diario passa pelo parque de estacionamento do Hospital do Patrocinio, e com o que ganho posso ajudar os que me rodeiam, e tenho tempo livre para fazer o que me der na telha que normalmente passa por andar de bicicleta e faço cerca de 20 km diarios, ou jogar jogos de computador, tablet ou telemovel ou ainda na consola.
Como bem, cozinho ainda melhor, e ter um supermercado a 3 minutos de casa a pé ajuda muito na qualidade de vida, bebo sumos e pasteis.

Por entre o tempo de levar a menina á escola e o tempo de meter o pirolito ansiolitico (1/4 de 5mg diazepam), vivo o dia de uma forma leve, altruista, atenta e despreocupada. 
O facto de ter cuidados pessoais que evitam doenças, ou nojo social, tambem ajudam á alegria diaria.

Voltemos então á fórmula da felicidade, o que é, o que a define, e como a manter? Eis as questoes.